Bien sabemos que las personas que
sufren de diabetes no pueden consumir alimentos con azúcar para
mantener regulada la glucosa en sangre.
Hay alimentos para diabéticos que
proporcionan una dieta sana. Si usted es una persona que padece esta
enfermedad, debería asistir a un nutricionista que le proporcione
una dieta adecuada para así mantener toda su salud en orden.
Además, es bueno recordar que debe
caminar diariamente y cuidar su peso corporal.
Entre los alimentos para diabéticos
podemos nombrar a los vegetales, los cuales son claves que los
incluya cada día ya sea como plato principal o como una ensalada;
fruta, ideal para luego de cada comida o porque no incluirlo también
dentro del desayuno; el pollo y así como otras aves de corral será
un fiel aliado en sus recetas; también podemos nombrar a las carnes
magras, pescado, y otros.
Recuerde visitar a su médico para que
le indique la dieta con los alimentos para diabéticos.
